Har verkligen nått botten av mitt mående nu. Därför måste jag försöka lösa det. Både genom att hitta mig själv och ta ställning för vad jag tycker är viktigt. Därför har jag satt upp vissa mål inför de kommande året. De målen är som följande:
- Ingen alkohol
- Inget godis/kakor/läsk
- Ha planerat träning inför varje pass
- Ingen skärmtid med barnen eller träning om det inte är något viktigt
- Vara nere på 10 procent fett i april 2019
- Ha mina träningsmål klara, de kommer presenteras längre fram

Det är dessa jag ska börja med. Sen får vi se om de fylls på. Tanken är att köra på detta till den 21/11 2019. Så länge ska bloggen vara igång. Detta gör jag mer som en dagbok åt mig själv än en blogg.